Суперфуды

Оrganic superfood или натуральные суперфуды набирают всё большую популярность! Особенно у людей, которые следят за своим питанием и здоровьем.

Это уникальные продукты, ягоды или семена для правильного питания, нормализации веса и укрепления здоровья. Они обладают очень высокой концентрацией полезных веществ: содержат большие дозы витаминов, незаменимых аминоксилот, минералов и микроэлементов. Также они богаты белком и пищевыми волокнами.

Открыли суперфуды еще в древности. Майя и ацтеки лечили ими свои армии, а в современную жизнь их привнесли приверженцы вегетарианской кухни. Отказавшись от продуктов животного происхождения, им пришлось искать полноценные источники полезных веществ.

Свойства суперфудов:

• омолаживают клетки организма
• улучшают работу сердца и сосудов
• нормализуют функции пищеварения
• помогают бороться со стрессом
• защищают организм от болезней
• поднимают иммунитет
• ведут к долголетию

Благодаря своей пользе и низкой калорийности суперфуды часто включают в программы по похудению и контролю веса.