Полезный перекус с Гуарчибао
Возьмите носовой платок!
И поехали: шоколад, конфеты, торт, пирожное, булочки, пончики и даже пицца…
Что? Потекли слюнки?
Согласитесь, иногда просто невозможно отказать себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь этаким.
А ведь испорченные зубы и крупногабаритная фигура – это лишь вершина айсберга всех тех проблем, которые могут стоять за «невинной» вкусняшкой.
Ныряем!
Сахар сродни синдрому курильщика.
Вдумайтесь: более 90% продуктов содержат сахар!
И причины вполне понятны:
Продукты, содержащие сахар, дают нам быстрый заряд энергии.
Сладости стимулируют резкий выброс гормонов счастья.
С детства праздники редко обходятся без торта, конфет и выпечки.
А вот побочные эффекты «сладкой жизни»:
Но справедливости ради скажем, что речь идет о привычном рафинированном сахаре. Тростниковый, например, гораздо полезнее. Кроме того, сахар даже необходим организму, но! в небольшом количестве. Хотя остановиться на этом «небольшом количестве» могут далеко не все.
Что же делать? Есть Guarchibao Pro Snack!
Наши батончики имеют натуральный состав:
И широкий спектр действий:
А еще один батончик Guarchibao содержит 15 г белка, 13 г пищевых волокон и около 120 ккал.
Как есть? Всё просто!
Взял и съел!
Например, как полезный завтрак или в качестве перекуса. Можно взять с собой на работу, учебу, тренировку.
И напоследок
Что произойдет с организмом, если отказаться от «вредного» сахара хотя бы на месяц:
Ну что, вас еще тянет съесть пончик и запить его Coca-Cola?
И поехали: шоколад, конфеты, торт, пирожное, булочки, пончики и даже пицца…
Что? Потекли слюнки?
Согласитесь, иногда просто невозможно отказать себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь этаким.
А ведь испорченные зубы и крупногабаритная фигура – это лишь вершина айсберга всех тех проблем, которые могут стоять за «невинной» вкусняшкой.
Ныряем!
Сахар сродни синдрому курильщика.
Вдумайтесь: более 90% продуктов содержат сахар!
И причины вполне понятны:
- Энергия
Продукты, содержащие сахар, дают нам быстрый заряд энергии.
- Настроение
Сладости стимулируют резкий выброс гормонов счастья.
- Воспоминания
С детства праздники редко обходятся без торта, конфет и выпечки.
А вот побочные эффекты «сладкой жизни»:
- Сахар вымывает кальций из костей и зубов
- Снижает выработку тестостерона и эстрогена
- Провоцирует проблемы с пищеварением
- Замедляет передачу импульсов в мозге
- И наконец, сокращает жизнь! В среднем на 25%, то есть примерно на 15 лет
Но справедливости ради скажем, что речь идет о привычном рафинированном сахаре. Тростниковый, например, гораздо полезнее. Кроме того, сахар даже необходим организму, но! в небольшом количестве. Хотя остановиться на этом «небольшом количестве» могут далеко не все.
Что же делать? Есть Guarchibao Pro Snack!
Наши батончики имеют натуральный состав:
- кукурузные волокна
- цикорий
- белок
- коллаген
- какао
И широкий спектр действий:
- нормализуют пищеварение
- уменьшают тягу к сладкому
- улучшают работу мышц и суставов
- контролируют уровень сахара в крови
- восполняют дефицит энергии
- улучшают состояние кожи
А еще один батончик Guarchibao содержит 15 г белка, 13 г пищевых волокон и около 120 ккал.
Как есть? Всё просто!
Взял и съел!
Например, как полезный завтрак или в качестве перекуса. Можно взять с собой на работу, учебу, тренировку.
И напоследок
Что произойдет с организмом, если отказаться от «вредного» сахара хотя бы на месяц:
- стабилизируются настроение и гормональный фон
- повысится иммунитет — вы будете реже болеть
- зубы станут крепкими, а дыхание — свежим
- вы будете лучше спать и высыпаться
- кожа станет упругой и пройдут воспаления
- вы начнете чувствовать натуральный вкус продуктов и легко перейдете на правильное питание – а значит похудеете!
Ну что, вас еще тянет съесть пончик и запить его Coca-Cola?
Полезные статьи о питании